Bli emosjonelt sterk – påmeldingen er i gang!


Endelig kan jeg invitere deg til kurset Bli emosjonelt sterk!
Påmeldingen starter i dag, og du får en spesialt god pris siden du følger bloggen min.

I kurset vil du vil blant annet lære
– Å dyrke frem gode følelser som interesse, glede og ro.
– Bli en ekspert på å håndtere ubehagelige følelser som frykt, bekymring og stress.
– Få hjelp til å opparbeide gode vaner for hjernen, som støtter deg i hverdagen.
– Få en stor emosjonell verktøykasse som aldri slites ut. De blir bedre jo mer du bruker dem.
Du blir emosjonelt sterkere!

Alt vi trener på her inne bygger på forskning fra verdens fremste universiteter,
som Harvard, Yale og Berkeley.
(mer…)

Emosjonell styrketrening i næringslivet

FOTO: Nicolas Tourrenc

Visste du at emosjonell styrketrening er på vei inn i arbeidslivet?
På vei inn i næringslivet?

I kveld har jeg lyst til å dele med deg noe jeg er ekstra stolt av og glad for.
En fersk artikkel om emosjonell styrketrening i magasinet Regnskap & Økonomi, som går ut til 7.300 regnskapsførere i Norge.

I intervjuet snakker jeg om emosjonell styrke, og boken Den emosjonelle revolusjon.
Under her finner du et utdrag av artikkelen.
Kanskje kan den gi deg lyst til å starte din egen emosjonelle styrketrening?
Meld deg på gratiskurset HER!

(mer…)

Velkommen til Røros og LIVE-sending 1.august!


Det er helt fantastisk å se responsen på den emosjonelle styrketreningen.
Nå er vi 700 stykker som bygger emosjonell kjernemuskulatur – på bare én uke.

Hvis du ikke har fått meldt deg på introduksjonskurset ennå, kan du enkelt gjøre det HER!
Det er helt gratis.

Jeg blir så glad av å tenke på alle oss som gjør dette sammen.

LIVE fra Røros
Interessen for emosjonell trening er så stor at jeg har bestemt meg for å starte med LIVE-sendinger på Facebook allerede nå.

Den første sendingen finner sted nå på onsdag – 1. August klokken 19.00.
Da sender jeg fra hytta på Røros, og håper på fint vær.
☀️

Jeg kommer til å snakke om tanken bak emosjonell styrketrening.
– Hva er det egentlig?
– Hvorfor er emosjonell innsikt plutselig blitt så viktig i arbeidslivet?
– Hva er nytt med det?

Kom gjerne med spørsmål om det er noe du lurer på.

Slik ser du sendingen
Gå inn på siden til Raushetens Tid på Facebook. – den er åpen for alle
Tidspunkt: Onsdag 1. August klokken 19.00.

Håper du vil være med!

Gode tanker fra
Kathrine

PS.
Her har du enda en prøvesmak fra introkurset hvis du er nysgjerrig.
– Hva er følelser?

 

 

 

 

Emosjonell styrketrening – GRATIS introkurs!

Gro og Anja Hammerseng-Edin er blant de mange som har inspirert meg i arbeidet med emosjonell trening. Her er vi hjemme hos dem i Larvik i sommer.

Endelig er det første kurset i emosjonell styrketrening ferdig!
Jeg har jobbet som besatt i sommer for å få det så bra og kraftfullt som mulig.

Jeg håper du opplever at det er relevant for deg, for jeg vil SÅ gjerne ha deg med.

Du vil blant annet lære å dyrke frem gode følelser som interesse, glede og ro.
Få hjelp til å opparbeide gode vaner for hjernen, som støtter deg i hverdagen.
Få en emosjonell verktøykasse som aldri slites ut.
Du blir emosjonelt sterkere, og det er GRATIS!

Alt vi trener på i det emosjonelle treningsstudioet bygger på forskning fra verdens
fremste universiteter, som Harvard, Yale og Berkeley.

Hvis dette høres relevant ut for deg, kan du melde deg på gratiskurset HER!

(mer…)

Ditt emosjonelle treningsstudio!

Velkommen til ditt emosjonelle treningsstudio!

Endelig kan jeg fortelle deg det: Jeg lager et emosjonelt treningsstudio!
Det er så spennende, og jeg gleder meg til å åpne i august.

Her kan du bygge god emosjonell kjernemuskulatur utover høsten.
Du blir emosjonelt sterk, og du kan trene så mye (eller lite) du vil.

Du kommer til å få god beskjed om hvordan du kan melde deg inn når vi åpner for fullt etter sommeren.

HER kan du få en smakebit på treningen, i form av et gratis minikurs!

(mer…)