Takknemlighet – irriterende sunt
Er du blant dem som kan bli smått irritert over å høre at takknemlighet er så bra for deg? Da er du som meg – særlig på dårlige dager…når melken koker over…eller jeg går på et avslag eller en smell. …
Hva er raushet? 💕🧠Verdensdagen for psykisk helse
Verdensdagen for psykisk helse Hva MENER du EGENTLIG med raushet? Mange jeg treffer blir litt irriterte når de hører ordet raushet, og jeg kan forstå dem. “Vær litt raus, da!” Mange har sannsynligvis hørt denne setningen fra andre. Den er …
Emosjonell styrketrening HER!
Så GØY at du er interessert i å starte med emosjonell styrketrening! HER kan du melde deg på gratistreningen! Du kan også klikke på bildet for å komme tilpåmeldingssiden. Nå er vi snart 1900 mennesker som trener i dette digitale …
Lever vi i gjerrighetens tid?
Hvordan er det mulig å snakke om en raus tidsalder mens hatpratet bobler på nettet? Mens barn og voksne mobbes inn i fortvilelse og selvmord? Når forakt og lettvint polarisering preger samfunnsdebatten? Blir vi ikke bare kjipere og kjipere? Mer …