2018 – mitt verste år

Det har vært det verste året.
Aldri har jeg lært så mye om sorg.
Hva det vil si å la den komme – la den bli.
La den gjøre jobben sin og ikke stikke av.
Ikke spise den opp – jobbe den bort – fjase den bort.

Være villig til å la tårene renne.
La ensomheten få gjøre jobben sin.
Aldri har jeg lært så mye om smerte.
Da mener jeg hjertesorg og ryggprolaps.
Samtidig.

Aldri har jeg hatt mer bruk for André Bjerke:
Også smerten er din tjener.
Lammet, sønderknust, elendig
ser du at den gjenforener deg
med det som er nødvendig.


Det som er nødvendig. Hva betyr det? 

Hvordan gjenforenes med det som er nødvendig? 
For meg var det å bli kjent med smerten som en uunngåelig del av livet. 
At vi har den sammen. Den forener oss. 
Slik gleden og iveren også forener oss.

Dette har vært det beste året.
Aldri har jeg lært så mye om fellesskap.
Hva det betyr at en nabo bryr seg.
At hun kommer over gaten med indisk suppe.
Luftet hunden min da jeg ikke kunne gå selv.
Aldri har jeg lært så mye om inspirasjon.
Hva det betyr at andre går foran og lyser opp veien.
Åpner opp og snakker sant.

Aldri har jeg lært så mye om glede.
Den altoppslukende, forundrede fryden ved å skape noe nytt.
Se det vokse.
Se andre gjøre det til sitt.
Kjenne mening – mestring – tilhørighet.
Få små glimt av noe større som vi skaper sammen.
Hver eneste dag lager vi verden.
Sammen.

Nå går vi inn i et flunkende nytt år.
Måtte det forene oss mer enn det splitter oss.
Måtte det gjøre oss tryggere – modigere – rausere.

GODT NYTT ÅR!

PS. Visste du at tårer er bra for huden? Saltene legger seg som et pleiende, mykt lag med gratis emotional peeling. Husk å smøre dem i panna også.

PPS. Hvordan har ditt år vært? Legg gjerne igjen en kommentar, så blir vi tryggere, modigere og sterkere sammen.

Varme tanker fra
Kathrine

Les mer her:
Takknemlighet – irriterende sunt
Unnskyld Sophie Elise

Ønsker du å gjøre følelsene til din styrke?
Klikk HER for det gratis introkurset i emosjonell styrketrening.